職場『麻吉』優計劃

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底下是 職場『麻吉』優計劃 的內容簡介



『麻吉』是什麼?『麻吉』就是粉速配!你是不是在面試之後就和這家公司say Good-bye?即使很努力,這家公司的升遷名單總是沒有你!於是,你對你的工作能力產生了懷疑!對工作運感到沮喪!因此你大聲問:我的『麻吉』工作到底在哪裡?想要上班快樂,要先了解自己!上班族的發達之路可不能靠瞎摸,到底自己適合創業,還是領人薪水?適合做辦公桌,還是當業務小飛俠……別灰心,讓明明老師告訴你:沒有做不來的事,除非你找錯工作!讓上班像SPA,工作如沐春風!也許你正為了上班如何穿著而每天傷神?擔心舉止不合乎辦公室禮儀而戰戰兢兢?因為必須忍受老鳥『上沖下洗,左搓右揉』而痛苦不已……別擔心,讓明明老師精心調配的心理測驗,保證你的上班快樂指數將會直線上升,保證天天是職場快樂天!



  • 出版社:平安文化

    新功能介紹
  • 出版日期:2001/07/15
  • 語言:繁體中文


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▲模特兒出道的水原希子,藏在寬鬆服裝下是「衣架子身材」。(圖/翻攝FashionModelStyle微博)



記者張妤瑄/台北報導

日本混血女星水原希子,近期積極宣傳與妻夫木聰合演的新電影《想成為奧田民生的男孩,和讓男人瘋狂的女孩》,為此她也拍攝幾家雜誌,重操模特兒舊業,強打曝光量。從模特兒出道的她,尺度無極限,上空秀裸背、單穿小褲褲、甚至蹲廁所的模樣,都能自在演出。

▲水原希子裸背單穿小褲褲,零贅肉身材曝光。(圖/翻攝FashionModelStyle微博)



裸背單穿小褲褲的照片曝光後,許多網友都誇獎,水原希子的S曲線,0贅肉的身材,不只男人看了流口水,就連女人看了都抱以羨慕眼光。原來,衣架子下的身材長這樣!水原希子過去曾分享「豆腐減肥法」,用飲食、運動雙管齊下,養出性感身段。

▲水原希子蹲廁所的畫面,照樣可愛迷人。(圖/翻攝FashionModelStyle微博)



豆腐含有可降低脂肪的大豆卵磷脂,是相當好的蛋白質,還含有預防便秘的大豆寡糖,與能潤澤皮膚的大豆異黃酮、維生素B等,低卡、煮法多變,讓它成為超棒減肥聖品。豆腐減肥法進行方式,用「豆腐」替代其中一餐的主食,搭配其他菜色,就能慢慢瘦下來。

▲豆腐減肥法:用豆腐代替主食。(圖/資料照)



此外,也要注意不能使用「臭豆腐」、「炸豆腐」等高熱量豆腐,選擇嫩豆腐等未處理過的豆腐進行,才能有效執行這套減肥計劃。

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當然,如果要靠「豆腐減肥法」成功瘦身,用代餐方式執行外,也不能嘴饞亂吃小零食,而且還要搭配運動,雙管齊下才能瘦身成功!







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